Комплекс упражнений для мышц ног и ягодиц включает в себя: упражнения для квадрицепсов (мышц передней поверхности бедра), упражнения для бицепса…

Глюкоза (которую организм добывает из углеводов) – основной источник энергии для человека. Когда в крови низкий уровень сахара (глюкозы), мы…

Гликемический Индекс (ГИ) говорит о способности тех или иных продуктов питания вызывать резкое повышение уровня сахара в крови. Продукты с…

Решили заняться спортом? Классно! Но вы скорее всего бросите уже через пару месяцев. Ваша личная мотивация иссякнет. Всегда есть сначала…

Делать только одни упражнения на пресс хорошего результата не даст ! Ваш живот оброс жиром, и чтобы его сжечь нужно…

Мы привыкли подбирать одежду, прическу и крем для лица по возрасту. Тот же принцип стоит взять на вооружение при выборе диеты. Дело в том, что причины…

По итогам онлайн голосования Ивета Мукучян была признана самой красивой участницей "Евровидение-2016" И не зря, ведь она работает профессиональной моделью. Посмотреть…

Датское жюри на «Евровидении-2016» перепутало Украину и Австралию «Это моя самая большая ошибка, и я ее честно признаю», — отметила председатель датских судей…

 В шведской столице определился окончательный состав финалистов песенного конкурса «Евровидение-2016». 1.Россия: Сергей Лазарев Безусловным фаворитом «Евровидения» в этом году практически с самого начала…

Как добавлять смайлы Наверняка, вы знаете, что введенные в сообщении символы 🙂 и 🙁 преобразуются в улыбающийся и грустный смайлики.…